Профиль инвестора Garry285 | Тинькофф Инвестиции Пульс

Войти

С Днём рождения Зигмунда нашего дорогого Фрейда! 170 лет🥂✨ Он «опоздал» родиться - Чарльз Дарвин уже создал свою величавшую эволюционную теорию. А юный Фрейд так мечтал внести в науку вклад не меньшей значимости… ⚛️ Он был плохим гипнотизером - а именно на гипноз опиралось лечение психики… 💤 Он проходил психоанализ у себя самого - других психоаналитиков попросту не было…🤷🏻‍♀️ Он оставил огромное количество научных работ, учеников, последователей и трансформаторов, которые так или иначе повлияли не только на психологию и социологию, но и на бизнес, искусство, литературу, общество в целом. Его боготворили и беспощадно критиковали - как это часто случается при встрече с гением, а гений Фрейда в его 170-ый день рождения неоспорим, проверен и достоин восхищения! Да, истина посередине - какие-то из его идей опровергнуты, но многие прошли испытание временем, спорами, медными трубами, обесцениванием и идеализацией. И его идеи все еще в эпицентре развития науки психологии - генерируют новые открытия и споры, из которых и рождается истина. 🍎 Факт существования бессознательного не только проявляется в снах, оговорках, ассоциациях, но доказан нейронаукой. 🍎Существование механизмом психологических защит - проекции, вытеснения, рационализация и т.д. - оберегающих, предохраняющих нашу психику от чрезмерной эмоциональной нагрузки - неоспоримо и общепризнанно. 🍎Метод свободных ассоциаций лежит в основе всех психологических методов разговорного формата. 🍎Влияние детских переживаний на взрослую жизнь - еще одно неоспоримое явление. Как и решение актуальных взрослых проблем через новый взгляд на эти проблемы совместно с другим, нейтральным безоценочным и эмпатически способным человеком, поскольку психика развивается только рядом с психикой другого. В 170 лет быть самым цитируемым специалистом в своей отрасли - это не шутка - не так ли?

🍎Изнанка человеческой души, бессознательные проявления, стороны психики, не осознаваемые или старательно отвергаемые человеком, но присущие ему и обязательно оказывающие воздействие на его решения и действия. Попытки спрятать отвергаемую часть от других и от самого себя - отказывать в праве на жизнь неотъемлемой части себя - путь к неврозам и конфликтам. Как говорил Зигмунд Фрейд - разум мало что может сделать против страстей, поэтому подавлять их бессмысленно и неэффективно. Что делать? Выход один - искать приемлемый компромисс, осмыслять, перерабатывать, перенаправлять импульсы, искать допустимые способы хотя бы частичного удовлетворения желаний. В психоаналитической теории Карла Юнга Тень — это та игнорируемая часть личности, которая состоит из подавленных желаний, страхов, комплексов, слабостей, недостатков и качеств, не вписывающихся в социально приемлемый образ и изолируемых психикой. 🌖 Тень включает и те качества, которые могут быть полезны, но не поощряются обществом или не принимаются близким окружением. Тень - скрытая, но не исчезающая - хранит энергию и потенциал, которые могут быть как разрушительными, так и творческими. Отрицание и вытеснение Тени ведут к внутреннему конфликту и психологическим проблемам, тогда как осознание и интеграция позволяет прекратить внутреннюю борьбу, высвободить творческую энергию, способствует целостности, личностному росту и улучшению качество жизни. 🚀 Встреча с темной стороной своей психики требует смелости, терпения и готовности преодолевать сопротивления психики. Это процесс, в котором мы постепенно учимся принимать себя не осуждая, а понимая и любя. Подружиться с Тенью - стОит ли того?👥 📸 Фото: Дмитрий Шад, из серии «Под черным солнцем», с выставки в музее Эрарта. “Хочу показать, что нам не стоит бояться своих внутренних демонов - мы можем научиться жить с ними и использовать их силу для творчества”.

Темная сторона лидерства - навскидку кажется, что это то, что отравляет жизнь подчиненным. Но нет, это отравляет жизнь и лидеру - подрывает развитие и результаты его бизнеса. 📉 Темная триада - нарциссизм, психопатия и макиавеллизм - это ярко проявленные, тяжелые формы “тени”, в то время как более широко распространенные аспекты лидерства - злоупотребление властью, бесхозяйственность, слабость к лести, агрессия, пассивность, сваливание вины, перекладывание ответственности, присваивание чужих заслуг, недобросовестность, малодушие в принятии сложных решений, несправедливость, равнодушие к сотрудникам, непоследовательность, негативный личный пример, бессмысленная конкуренция, подавление инициативы, нежелание развивать и обучать сотрудников, давать им рост - дополните этот ряд своими комментариями - приносят не меньше страданий. 🤢 Старая схема про то, что руководитель наорал на сотрудника, сотрудник на жену, жена на ребенка, ребенок пнул хомячка - всего лишь старая схема. Реальность такова, что дух хомячка будет мстить 👻- пострадавшая психика найдет способ отыграть ситуацию. Каждый в роли лидера неразлучен со своей “тенью”. Каким бы лидером мы не были - формальным или неформальным, с одним подчиненным или с множеством, на любой ступени карьерной лестницы - мы так или иначе проявляем теневые стороны лидерства - бессознательно, но факт. Незначительные ошибки лидера сотрудники принимают с некоторым пониманием, эмпатично оправдывают и великодушно прощают. Однако, проявления тени лидера, которые сотрудники не в состоянии оправдать, переварить и принять, они возместят по собственной “цене” - компенсируют. Сознательно или бессознательно, но компенсируют, иначе психика не выдержит. По собственному расчету и из тех ресурсов, которые ему доступны и на которые хватит его фантазии. От негативной болтовни в курилке, сплетен, прокрастинации, бессознательного саботажа, безынициативности, имитации бурной деятельности до недобросовестных действий, разрушения или увода части бизнеса. Никто не хочет быть плохим - так устроена психика - необходимо найти оправдание, повод и причину своих действий. Замыслить адекватный (по собственному счету) масштаб гадости мести реагирования и проживания ситуации в своей жизни. Замыслить и отыграть. 🥊 Получается, что самый главный генератор проблем в фирме, а следовательно, самый заинтересованный в том, чтобы привести свою голову в порядок и в какой-то степени совладать с бессознательными процессами в компании - самый главный лидер, даже если он пока об этом не догадывается. 💡 А может ли быть так, что лидер не так и накосячил, как отыграл сотрудник? Конечно. В столкновении теневых сторон разных личностей равновесие и справедливость всего лишь иллюзия. ⚖️

С какими ситуациями и запросами идем к психоаналитическому бизнес-консультанту? С любыми, если они приходят вам в голову, создают эмоциональное напряжение и связаны с профессиональной деятельностью: Потеря смыслов, возрастные кризисы, периоды перемен, выбора и неопределенности - занимаюсь не своим делом, чувствую себя не на месте, не могу выбрать профессию и карьерный трек, не понимаю происходящее, решаю карьерное будущее, задумываюсь: работать в найме или открывать собственный бизнес. Работа перестала приносить радость и удовлетворение. Вариации в духе - никогда и не приносила или с чего это работа будет радость приносить - тоже сюда. Выгорание, прокрастинация - кручусь как белка в колесе; задолбало всё; еще не приехал на работу, а уже устал; никаких сил и здоровья нет на эту работу. “Стеклянный потолок” - не повышают в должности, не растут доходы, коллеги обгоняют по карьерной лестнице, не справляюсь с конкуренцией, меня не ценят, не слышат, задвигают, увольняют, сокращают и т.д. Затрудняюсь заявлять о себе, проявляться, проходить собеседования, обозначать свои заслуги, выступать перед аудиторией, аргументировать мнение и выдвигать идеи. Трудоголизм, перфекционизм, синдром отличника, безотказность, контроль и самокритика - страсть разбиваться в лепешку, грызть себя за ошибки; уверенность в том, что всё держится на мне. Развитие карьеры - нужна поддержка и сопровождение на этапе профессиональной адаптации после повышения, перехода на новую должность, на новую работу. Создание, сохранение и развитие своего бизнеса, решение проблем командообразования, распределения ролей с партнером по бизнесу, выстраивание границ и зон ответственности, управление. Мои подчиненные косячат, я занимаюсь микроменеджментом, мне трудно делегировать задачи, мне приходится все контролировать, мои подчиненные - прокрастинаторы, безответственные пофигисты и раздолбаи. Отсутствие инициативы и избегание ответственности у сотрудников и партнеров. Напряженные взаимоотношения - недопонимания, конфликты с коллегами, руководителями, подчиненными и партнерами по бизнесу. Затруднения с целеполаганием или на пути к своей цели - всё время что-то мешает, отвлекает, вызывает сомнения - как будто застряли. Сложности и эмоциональные болячки, переживания вокруг профессиональной деятельности, мешающие жить с удовольствием. Поиск ресурсов, направления развития, способов преодоления тревоги, страхов и стрессовых ситуаций. Желание понимать свои внутренние конфликты, улучшить профессиональное самочувствие, научиться справляться с трудностями эффективно и самостоятельно, опираться на собственное аналитическое и коучинговое Я, жить и работать с удовольствием. *Ниагарский водопад, Канада

🍎Организационный психодинамический коучинг - особо "вкусный" для меня раздел в профессии.✌️ ♻️Гигантское и ужасно дорогое заблуждение в бизнесе - идея о том, что лидер должен быть самым умным в комнате! Причем руководители очень часто заявляют о своей претензии именно на экспертные компетенции. 🤷‍♀️ В нынешних условиях глобальной неопределенности и непредсказуемости это становится особенно существенным. Выигрывает совсем не тот, кто больше всех знает. А кто? Какие люди сегодня становятся востребованными и эффективными руководителями? На какие способности звучит запрос? 1️⃣Способность выдерживать напряжение бизнеса в условиях системного конфликта в обществе: так называемая, негативная способность - оставаться в состоянии сомнений, неопределенности и неизвестности, выносить отсутствие ответов, эмоциональное смятение, терпеть боль замешательства, но сохранять гибкость мышления, ресурсность команды, проживать этот опыт и принимать решения в таких условиях. 2️⃣Уметь управлять более компетентными и экспертными людьми. Превосходящими лидера и драйвом, и энергией, и интеллектом, и т.д. Которые спорят, борзеют, ругаются, отстаивают свою профессиональную правоту. И точно знают, что лидер в обсуждаемом вопросе совсем не копенгаген… 🍎Парадокс лидерства - чем сильнее команда, тем хуже чувствует себя лидер, но именно с такой командой система работает более эффективно, а лидер и компания выигрывают. Однако лидеру трудно выдержать крушение нарциссических иллюзий и тревог типа, я больше не самый умный, я скоро буду не нужен. Поэтому лидер усиливает контроль как защиту от собственной тревоги, он принимается оспаривать мнения своих экспертов, включать микроменеджмент, придирки, ковыряние в мелочах, запредельное торможение, откладывание решений, обесценивание, допускает, а то и инициирует увольнения сильных людей, собирает вокруг себя агрессивно-послушное большинство, которое не спорит, только соглашается и льстит (до поры, пока можно отжимать выгоду, а чуть что - разбежаться) - происходит деградация управленческих функций. Иллюзия контроля. 🫧🫧🫧🫧🫧 Провал в установке лидера - я должен быть самым умным, когда он начинает конкурировать с командой, становится узким горлышком в потоке и удушающим для сильных профильных экспертов. Не справляется с психодинамикой в коллективе - усиливает контроль и дальнейшую деградацию. Жалуется на то, что все держится на нем, что команда слабая, что один он не справляется - только проблемы эти созданы непосредственно лидером. Такое мнение современной науки, основанное на бесчисленном количестве исследований по всему миру. Так работает бессознательное - принимаем мы его существование или отрицаем. И решается ситуация только через осознание истинных тревог, желаний и побуждений - с психодинамическим организационным коучем, например, со мной. 👩🏻‍🎓

Япония 🇯🇵✨ Послевкусие 🎎✨ 🍎Задумываюсь и фантазирую, что скрывается за этим подходом “убираем лишнее”? Довольствуемся достаточным или отказываемся от того, что сейчас не кажется полезным? 🇯🇵Не в этом ли секрет “экономического чуда”, которое явила миру Япония во второй половине ХХ века, когда рост экономики удерживался на уровне плюс 10% ежегодно более 20 лет? 🎌Охотно интегрировать достижения и практики других стран, например, Китая, Америки, но создавать собственную культуру уникальной символизации, которая безупречно проводит границу между чужими и своими, и придерживаться политики изоляции, оставляя свои научные разработки только себе. 📈Результат - научно-технический прорыв, позволяющий догнать и перегнать другие страны. 🎌Менять позицию главного и беспощадного агрессора Дальнего Востока на смиренные поклоны атомному “подарку небес”, отказываясь от эмоциональной реакции в пользу существенной финансовой поддержки, а также глобально отказываясь от затрат на милитаризацию и разработки в этой сфере. 📈Результат - особые финансовые возможности для роста и развития. 🎌Сфокусировать развитие промышленности на нескольких отраслях и убедить весь мир, что сделанное в Японии - сделано качественно. 📈Результат - репутация и статус. 🎌Мотивировать людей трудиться не помня себя для достижения рекордных экономических показателей. ❓ Результат? 🤔Хитрость ради власти, статуса и денег; умение использовать других в своих интересах; закрытость - эмоциональная и информационная; способность преувеличивать достоинства оппонента, демонстративно преклоняясь перед ним ради получения собственной выгоды; манипулирование и отсутствие осознания возможного вреда от своих действий - всё для достижения цели. И, как будто, всё это признаки макиавеллизма❓ - одного из деструктивных типов поведения или теневых качеств личности. 👤Макиавеллизм - это холодная манипулятивность с позиции «цель оправдывает средства» - один из предметов моего внимания в магистерской диссертации в НИУ ВШЭ, направленной на исследование возможностей развития “темных сторон личности” как ресурса лидера. 🚀Как пустить эту энергию в мирное и созидательное русло, осознавая её ресурсы и угрозы. 🍎Конечно, это только моя фантазия - связать экономическое чудо развития Японии с чертами политики макиавеллизма, однако, с этой позиции кажется неизбежной нынешняя ситуация и кризисные моменты, обсуждаемые в предыдущих постах. 🎌Долгие годы мотивировать трудиться в полупоклоне без роздыха, отказавшись от личных интересов и довести ситуацию до глобального демографического кризиса? 📉Результат - главный вопрос на сегодня формулируется как вопрос выживания нации. 🇯🇵Период экономического чуда закончился в 70-х годах ХХ века, однако динамика кризиса продолжает развиваться, а правительство уже десятки лет, на мой поверхностный взгляд, предпринимает невероятные усилия для восстановления баланса между личной и деловой сферами жизни японцев. То, как это делается сейчас, с каким вниманием, честностью и чуткостью решается ситуация, безусловно внушает оптимизм и уверенность в светлом будущем Японии, на которое обязательно хотелось бы посмотреть через какое-то время. 🍎 Думается, что любое чудо интенсивного беспощадного развития обернется компенсаторными последствиями, и либо энтропия восстановит баланс, либо мы возьмем ситуацию в свои руки. 🌸Либо ухаживаем за развитием, как за любимым садом - 72 сезона в году - не всё, не сразу, постепенно, маленькими шагами, чутко культивируя лучшее, философски довольствуясь достаточным и убирая лишнее деструктивное - созерцая, любуясь, восхищаясь…🥰 ❔❔❔

Япония 🇯🇵 День 9️⃣ 🇯🇵72 сезона японцы позаимствовали у Китая, как, впрочем, многое другое - письменность, архитектуру, религию, даже чай, кимоно и деревянную обувь гэта - трансформировали, интегрировали в собственный национальный код и сделали их известными всему миру элементами именно японских традиций. 🇯🇵И хотя сейчас уже полтора века Япония живет по григорианскому календарю - как и мы - след 72 сезонов японского традиционного календаря неизгладим. 🇯🇵Каждый сезон - 4-5 дней - имел свое название в духе “Куры начинают нестись” (1-4 февраля) или “Весенний ветер растаивает лед” (4-8 февраля), а традиции предписывали совершать что-то подобающее сезону - любование тем самым уникальным моментом (для аристократов) или определенный сельскохозяйственный акт (для крестьян). Аристократом, конечно, приходилось потяжелее - нужно было выразить микро-сезон в хокку, надевать кимоно со строго соответствующим сезону рисунком и, ни ты боже мой, ничего не перепутать. 🎎 🥰Любование, восхищение, созерцание - поэтические традиции наблюдения за природой для эстетического экстаза - это уже японская модификация и специфика заимствованного у китайцев совершенно утилитарного календаря. 🇯🇵И в наши дни календарем из 72 сезонов если и пользуются, то исключительно в эстетическом, поэтическом и символическом контексте. 🍁Традиция любования красными клёнами захватывает несколько микро-сезонов, сохраняется многие столетия и устанавливает невероятный контакт с природой, который затмевает проблемные аспекты, лечит душу, вдохновляет и остается в сердце. 🇯🇵Многие хотели бы научиться у японцев так обращаться с природой, создавать такие же парки, культивировать удивительные формы и добиваться подобной гармонии: - Научите, как? - Ничего особенного, мы просто убираем лишнее. 🌸 Примерно то же самое говорил Микеланджело. 🍎Но, что это - действительно, принцип разумной достаточности в действии или лукавый способ уклониться от раскрытия своих секретов и ноу-хау? Почему-то мне кажется, что японцы не очень склонны делиться своими тайнами. Скрытность - черта характера. Не потому ли, что не понаслышке знают, как способствует прогрессу принятие чужого опыта? А вот делиться собственным опытом - как будто - то самое лишнее, которое лучше убрать. 🎌Ведь вы всегда можете приехать и попытаться разгадать все секреты самостоятельно. 🎎 Не так ли❔

Япония 🇯🇵 День 8️⃣ 🎌 Среди японцев принято не смотреть в глаза незнакомцам, говорить тихо и почти неслышно для окружающих, справляться с жизненными трудностями самостоятельно и не причинять ущерб другим людям своими просьбами о помощи… Одиночество. ⛩️ 🎌В то время, как смертность от суицида и снижение рождаемости ежегодно ставят свои ужасающие рекорды, проблема одиночества и социальной изоляции занимает второе место среди причин самоубийств, а также вносит свой глобальный вклад в демографический кризис. ⛓️‍💥Избегание социальных связей, уход в работу, трудности в коммуникации… Не причинить ущерб другим своими просьбами о помощи, но не справиться, и причинить фатальный ущерб себе самому… Ну или поставить нацию на грань вымирания… 🎌Проблема настолько серьезна, что 5 лет назад в Японии появился министр по борьбе с одиночеством (вспоминается, “как вы яхту назовете, так она и поплывет”). Однако подход - вывести проблемы человека на уровень социума - безусловно, вдохновляет. Вы всё еще в одиночестве и не просите о помощи - тогда мы идем к вам. 🎎С другой стороны, японцы отзывчивы к просьбам о помощи - во всяком случае, и мы убедились, и многие туристы рассказывают истории о том, как японцы откладывают свои собственные дела и маршруты, и помогают туристам сориентироваться - провожают до нужного места или до более понятной промежуточной локации. Могут даже проявить инициативу - как, например, англоговорящий господин показал нам вид на гору Фудзи из окон аэропорта в Токио.💖 Мои представления о развлечениях в Японии сформированы, в том числе, фильмом Васаби, где герои веселой компанией играют на игровых автоматах, танцуют и развлекаются в каком-то клубе🎉, поэтому, оказавшись рядом с подобным заведением, мы решили заглянуть и увидеть такую атмосферу своими глазами. 🎰 Однако, это оказалось удивительно депрессивное место - несколько этажей, огромное пространство, невыносимо громкая музыка, абсолютно не оставляющая шанса для общения, унылые одинокие люди (почти все - мужчины в строгих костюмах) за игровыми автоматами, сидящие на дистанции одно-два пустых места друг от друга, некоторые из них с безучастными лицами одиноко отдыхают на каких-то диванчиках, как будто не замечая буквально взрывающей черепную коробку громкости. 🤖 Мы, конечно же, моментально сбежали из этого царства жестко заглушаемого одиночества. А заведение, кстати, работает всего лишь часов до 11 вечера. Нормы, правила и рамки превыше всего. 😴 🎌Японцы называют себя нацией интровертов, считают, что культура затворничества (хикикомори) имеет исторические корни, а я задумываюсь о причинах. Приходит на ум распространенная в Японии (отцовская) система многочисленных правил, норм, всех этих долженствований, поклонов и чинопочитания - так и хочется убежать в свободное от всего этого обременения уютное (материнское) пространство, которое наполнено доступными в изобилии интернет-развлечениями, обеспечено всеми необходимыми для жизни сервисами (магазинчики буквально в каждом доме, микроедальни на одного, максимум, двух посетителей, массажные салоны с интересной репутацией), не требует от тебя быть удобным кому-то, не заставляет вычислять статус собеседника и пересчитывать его в полагающийся точно регламентированный градус поклона. 🎎В то же самое время, когда кто-то страдает от одиночества и не находит способов решения своей проблемы (в стране, где очень слабо развита психологическая помощь🚨), семейные люди жалуются на то, что на работе находятся под прессом боссов, а дома посвящают себя жене и детям, и констатируют неудовлетворенную потребность быть время от времени в одиночестве. 🧘🏻‍♀️ 🍎Получается, важнее всего баланс между вовлеченностью в разнообразные социальные связи и временем для самого себя, возможность оказать помощь и получить ее, находить место в сердце для других людей, быть важным для кого-то и для себя самого? Как вы думаете❓

Япония 🇯🇵 День 7️⃣ Когда мы отправлялись в Нару (первую столицу Японии) смотреть парк с императорскими оленями, я слушала анонс гида о том, что мы сможем сами покормить животных, и думала - ага, знаем мы этот непринужденный контакт с природой, гонялись и за дельфинами, и за китами, и за черепахами - промелькнет вдали, и то, если повезет. Поэтому первого же оленя, которого увидели еще из автобуса, я добросовестно отфотографировала и решила, что охота уже удалась. 🦌 🦌 А гид продолжал свой инструктаж - будте осторожны, олени могут укусить вас за мягкое место, хотя этот факт считается особым благословением и отпущением всех грехов… Оленей, как оказалось, действительно огромное количество - их оберегают, кормят, ни в коем случае не убивают, и в результате они неимоверно расплодились. Олени совершенно не боятся людей, бродят среди толп туристов просто как голуби, и многие из них весьма добросовестно занимаются анонсированным гидом отпущением грехов и благословением туристов. К концу дня мы практически перестали обращать на них внимание, да и они уже были накормлены до отвала, похоже. И наелись, и накусались 🤭 И осталось ощущение максимально органичного сожительства людей и животных в естественной среде. Надо ли говорить, что в неестественной и вовсе творится что-то невообразимое. Магазины для животных по размерам и ассортименту не уступают приличному «Детскому миру». Там есть ВСЁ! Включая самих животных🐶 и огромную любовь, которой дышит каждая игрушечка, одежка, колясочка и вкусняшка 🍖 Однако, держать в домашних условиях диких животных строго запрещает закон, поэтому никакой экзотики в домах категорически не предполагается. И, конечно же, одно из самых популярных мест в центре Токио посвящено собаке, которая приобрела мировую славу. Хатико (Хачик, как говорят там) - народный герой и символ преданности и верности - не единственная собака в Японии, которая прославилась подобным самозабвенным отношением с хозяином. 🍎А я задумываюсь - насколько это нормально - до такой степени годами отвергать других людей и собственную хозяйку (да, в реальности гражданская жена умершего хозяина жила с Хачиком и заботилась о нем, и все трое похоронены в одной могиле) принимая уход и заботу, но отдавая свою любовь только ожиданию железных машин, которые увезли любимого хозяина, и, может быть вернут его обратно. Насколько такая привязанность возможна при нормальной психике или же является признаком психического неблагополучия? Какая-то механическая история, на мой взгляд… Почему у Хатико не возникла собачья привязанность к хозяйке или к другим людям? Или японские акита-ину приобрели особые черты породы? В любом случае, взаимоотношения японцев с животным миром трогают и оставляют душевный след - как вам кажется?

Япония 🇯🇵 День 6️⃣ 🎎Культура поклонов (одзиги) пришла в Японию вместе с буддизмом в 6-8 веках, однако приобрела свою специфику и как будто проникла в кровь и в геном этого народа. 🎌Поклоном человек ставит себя в уязвимое положение, выражая покорность, уважение и принятие, как иерархии, так и своей возможной провинности, но есть ли за этим действительные чувства, в том числе, некоторого самоуничижения, или это ритуал, который в бОльшей степени защищает кланяющегося от каких-то собственных переживаний? Что происходит с психикой кланяющегося человека? Конечно, я могу только фантазировать на эту тему, причем опираясь только на малый туристический опыт, однако поделюсь своими мыслями. 🇯🇵Во-первых, японцы не так уж много кланяются, если говорить о туристических местах. Ни чужелицым, ни между собой. В современном мире зачастую довольствуются так называемым поклоном глазами - уважительным взглядом. 🇯🇵Во-вторых, японцы косячат. Ноль осуждения, только наблюдение. Прямо много косячат (не исключаю, что это специфика турбизнеса и отношения к иностранцам). Например, высадить туристов с чемоданами за километр от отеля в темную ночь, потому что на карте не очевидно наличие парковки для автобуса, когда ничто не мешало заехать и проверить - есть; опоздать на полчаса, потому что менеджер-молодец дал неверный адрес отеля, почему-то совсем не вызывает раскаяния и сопровождается скорее недовольными (озадаченными?) лицами, чем покаянными поклонами. Для меня это оказалось неожиданностью и заставило задуматься. 🍎С одной стороны, как будто японцы совсем не тот глубокий эмоциональный смысл вкладывают в поклоны, какой вкладываю я. Просто речь телом и никаких чувств - привет или соррян, дескать, миль пардон. Или «Ку» 3 раза. 🍏А с другой стороны, они словно поклоном покрывают разницу между «достаточно хорошим» и перфектным. Посыл такой: «Перфектное не получилось - прими достаточно хорошее плюс поклон». Такой гарнитур🤭 И психика успокаивается, убеждаясь,что «мы сделали достаточно хорошо, плюс поклон - то есть, всё сделали, что могли».👌Гармония. Такой ритуал, примиряющий объективную недосягаемость перфектных результатов с несбыточным желанием эту перфектность достигнуть. 🤝 Как не вспомнить Манфреда Кетс де Вриса с его фразой: «Перфекционизм - убийца». Не в том ли секрет высокой продолжительности жизни японцев, что вместо убийственного перфекционизма существует культура поклонов, даже если это только поклоны глазами.👁️👁️ Что думаете? ❓ Делитесь 🙇🏻‍♀️⛩️

Япония 🇯🇵 День 5️⃣ Прилетающие самолеты прямо на летном поле с поклоном встречают сотрудники аэропорта - невольно вспоминаются истории об особенностях корпоративной культуры в Японии, о “черных” компаниях, об экстремальных сверхурочных переработках, о легендарном физическом и эмоциональном напряжении, которое испытывают японцы под давлением карьерных перипетий, жестких рабочих графиков, беспощадного руководства, традиционного чинопочитания, смирения и беспрекословного подчинения. У японцев даже термин есть - “кароси” - смерть от переработки на рабочем месте в результате сердечно-сосудистых заболеваний на фоне стресса и непомерного напряжения. Страх потерять работу вынуждает сотрудников трудиться на износ, а потеря работы или депрессия от переработки остаются лидирующей причиной самоубийств. Избиения 🥊резиновой фигурки босса не спасают ситуацию. 🧐Интересно, как обстоят дела сейчас, когда правительство с повышенным вниманием относится к задаче оздоровления корпоративной культуры и контроля переработок? 💡Оказывается, в начале 2025 года в Токио для государственных служащих установлена 4-х дневная рабочая неделя - в качестве социального эксперимента или первой ласточки такой практики, если она себя оправдает. 🚨И не просто 4-х дневная, а с гибким и гибридным графиком, позволяющим выбирать удобные рабочие дни и комбинировать присутственные дни с удаленной работой. 🎯Цель такой реформы - создание благоприятных условий и атмосферы для жизни, вкус которой должен вернуть гражданам желание жить за пределами офиса, наслаждаться жизнью и дарить эту жизнь другим. То есть - повышение рождаемости, лояльности сотрудников, готовности женщин совмещать карьеру и семью, снижение уровня стресса, выгорания на работе и суицидальных настроений из-за рабочих проблем. 🧐Возникает вопрос, решает ли 4-х дневная рабочая неделя проблему переработок или только усугубляет ее, если принять во внимание глубокие корпоративные традиции японских, так называемых, “черных” компаний (то есть, ориентированные на беспощадное и беспредельно эксплуатирующее отношение к сотрудникам, переработки, неоплачиваемые сверхурочные, дискриминацию, неэтичную обстановку и т.д.)? 💡Совместно с жестким контролем со стороны государства, который набирает серьезные обороты, решает. Оказывается, динамика трансформации компаний из “черных” в “белые” (ориентированные на европейскую и американскую корпоративную стилистику, опирающиеся на законодательные нормы и охрану труда) разворачивается самая что ни на есть положительная. Корпорации перекрашиваются так, что сотрудники теперь и домой не хотят уходит - так им тут нравится. Или это опять чревато переработками, но уже по любви? 🚨Однако, возникает новая проблема! В Японии сильна добровольно-принудительная традиция отмечать окончание рабочей недели по пятницам в кругу коллег и боссов (“встречи для питья” - номикай - элемент культуры “черных” компаний). 🥂Но сейчас, в условиях гибкой гибридной рабочей недели, теряются ориентиры - а когда же отмечать ее конец! Каждый день может оказаться “пятницей”. И каждый вечер в ресторанах Токио можно встретить большие компании “белых воротничков”, которые весело проводят время, будто бы им завтра точно не на работу. Традиция номикай подвергается критике, но, отменить ее, похоже, сложнее, чем сократить рабочую неделю на один день. 🧐Любопытно, как будет развиваться ситуация с 4-х дневной рабочей неделей - даст ли этот социальный эксперимент ожидаемые плоды, решит ли проблемы выгорания, непосильной переработки, стресса на рабочем месте, суицида от невыносимого эмоционального истощения на работе, распространится ли по всей Японии, а то и по миру? ❓А вы? Хотите на 4-х дневку? Ведь не в одной Японии остры проблемы выгорания, работы на пределе возможностей и сил, сверх нормативного времени, в ущерб здоровью и личной жизни сотрудников? *Заглянуть в атмосферу “черной” японской корпорации можно в фильме “Страх и трепет” 2003

Япония 🇯🇵 День 4️⃣ По официальным данным в Японии примерно 100 млн.жителей - синтоисты, около 85 млн.буддисты и более 2 млн. исповедуют христианскую религию. 🧐 Как так?! А население всего 123 млн.человек - откуда почти 190 млн.верующих? Вы, господа, что-то путаете? Да, это факт - в Японии количество верующих, заявляющих о себе в официальных опросах, превосходит численность населения - религиозный синкретизм взял верх над идентичностью. Исторически японская религия - синтоизм - заявляет, что у всего есть боги (ками) и принимает Будду как еще одного ками. Японцы говорят, что синтоизм - дающий начало жизни и опору на помощь множества богов в делах - религия для жизни, а буддизм - с верой в перерождение и бессмертие души - для смерти. Поэтому японцы охотно посещают и синтоистские, и буддистские храмы, которые, кстати, очень часто расположены рядом и мирно соседствуют. И очень часто на территории буддистских храмов можно встретить традиционные синтоистские ворота («куриный насест»), а вблизи синтоистского храма - фигуру Будды. При всем при этом японцы не столько увлечены вероучениями, столько просят и ожидают милостей от богов. Такая позиция, как мне показалось: «дайте то, что вы способны дать, и очень хорошо, что вас так много, дайте все и дайте всё». К христианству японцы тоже относятся с дружелюбным интересом - с удовольствием украшают ёлки к Новому году🎄, а могут и обвенчаться по христианской традиции. На жизненном пути от представления младенца божествам по синтоистскому обычаю к погребению по буддистскому… Как вам такая эклектика и свобода вероисповедания? ✨ 🍎И я еще задумываюсь о том, какой горизонт открывает возможность поставить не одну «галочку» в ответе на официальные опросы, не ограничивать себя одной идентичностью, не принимать одно решение из пространства вариантов, не вставать на одну сторону вопроса или конфликта, не отрицать противоречия, а с открытыми глазами признавать и принимать множественность отношений.🤔

🇯🇵Япония, продолжение (18+) День 3️⃣ Отношения японцев к суициду исторически шокирующе отличаются от европейских. Достаточно вспомнить самурайские традиции сеппуку или воинов-камикадзе. Однако историческое прошлое и современная жизнь одной из самых развитых стран в мире сильно разнятся, а самоубийства превратились в глобальную национальную проблему: 🇯🇵число самоубийств в последние 30 лет драматически растет и статистически выходит на частоту события - каждые 15 минут; 🇯🇵хотя в последние годы удается добиться небольшого снижения общего количества самоубийств, растет число суицидов среди детей, причем, школьного и дошкольного (!) возраста - в 2024 году это 529 случаев… 🇯🇵самоубийства остаются основной причиной смертности среди населения в возрасте 15-34 лет; 🇯🇵Япония долгие годы является единственной страной в G7, где самоубийства - главная причина смертности подростков. Нет цели углубляться в тяжелую статистику - это серьезнейшая демографическая и социальная проблема, которой руководство страны уделяет огромное внимание. С одной стороны. А с другой - мне показалось, что присутствует странный вайб вокруг этой тематики. Нас привезли на экскурсию в … Лес самоубийц…Аокигахара - это лесной массив 35 кв.км у подножья Фудзиямы, сформировавшийся на вулканической породе, на камне. Деревья, не имея возможности прорастать в камень, укореняются, фактически, по поверхности, создавая причудливые и зловещие формы, причем в вулканической породе есть пещеры, как вполне оформленные, даже туристические, так и никому не известные, те, в которые можно неожиданно и с концами провалиться без следа… Как сказал гид: «Это не тот лес, в который ходят за грибами». И это, действительно, так. В 2024 году в этом лесу было найдено 124 жертвы суицида. Не считая тех, чьи попытки не были успешными, или тех, кто не найден. С 1970 года лес пристально мониторят, в том числе, теперь уже и с вертолетов, прочесывают волонтерские группы; местные жители научены и заточены особым взглядом оценивать потенциальных самоубийц (не местные, чаще, мужчины, отрешенно-сосредоточенные, в деловых костюмах, бродят по краю леса, прежде чем углубиться, возможно, разуваются перед входом в лес) и сообщать службам спасения. С одной стороны. А с другой - этот лес в программах туров, сюда ежедневно пачками возят туристов со всего света! Водят в унылую холодную пещеру и неглубоко в лес (потому что опасно) - я бы сказала, что прямо рекламируют и пиарят это место! Надо отметить, что «лесной» сувенирный магазин с мерчем горы Фудзи и разнообразными продуктами местного пчеловодства у туристов особого интереса не вызывают… А меня экскурсия потрясла именно фактом распространения жутких историй и зловещих легенд этого леса. Лес, действительно, неприятный, в нем некомфортно находиться, ощущается довольно тяжелая энергетика - возможно из-за высокой затененности/затемненности и какой-то неестественной тишины. Говорят, что компас и навигация часто дают сбои из-за богатой железом вулканической породы, на которой стоит лес. На мой взгляд, он очень похож на те дремучие леса из русских сказок, где живет всякая нечисть. Не вижу никакого смысла возить людей в это лес! Причины невыносимых страданий японцев прежде всего связаны потерей работы, с финансовыми проблемами, разводом и одиночеством, однако мониторингом с вертолетов такие ситуации не решить. А жители Токио и Осаки не очень-то обращают внимание на отрешенные взгляды нищих, которые устраиваются на ночлег на улицах, и которых отчетливо видно без усилий малой авиации… Той, что мониторит Лес… При входе в лес Аокигахара установлен плакат, напоминающий о бесценности жизни, величайшего дара, призывающий подумать о семье, о родных людях и сообщающий телефон службы психологической поддержки: «Вы не должны страдать в одиночку - позвоните нам». Получается, что из любого леса должен быть и есть выход! А иногда выход в том, чтобы даже не входить.⛔️

♻️Продолжаю размышлять о 9 днях Японии в моей жизни. День 2️⃣ Кто-то из группы задал гиду вопрос: “А какая сейчас национальная идея в Японии?”. “Выживание”, - не задумываясь ответил гид. ⁉️Но в чем же дело? Почему в экономически развитой стране, занимающей 4 место по ВВП в мире, остро встал вопрос о выживании? Япония уже более 15 лет переживает острейший демографический кризис, который ежегодно усугубляется и в 2024 году привел к драматическим показателям: на 1,6 млн умерших за год японцев приходится всего 720 тыс.родившихся. Япония обогнала весь мир по показателю “старение населения”. Два ребенка в семье - огромная редкость. ‼️Японцы не хотят заводить детей из-за карьерных приоритетов, изнурительной работы, финансовой нестабильности и серьезной трансформации семейных традиций. Хотя японцы очень ценят семью и брак, практически не используют форму сожительства без брака, современные женщины выбирают карьеру. И мужа в современной Японии тоже всё чаще выбирает женщина. Причем критерии выбора совершенно прагматичны и направлены на обеспечение высокого уровня жизни будущей семье. Кто в семье главный - я думаю, вы поняли - тоже женщина. Потому что даже в традиционной японской семье именно женщина контролирует семейный бюджет полностью. У кого ресурсы, у того и власть! ‼️Многие японские семьи не могут завести детей из-за проблем со здоровьем. Откуда бы такие масштабные проблемы бесплодия у такой здоровой нации? Самая частая причина бесплодия - воспаления репродуктивных органов у женщин. И в то же самое время, в любой сезон и любую погоду девочкам запрещено приходить в школу в колготках - максимум, можно в высоких гольфах, но только не в колготках. Мини-юбка (для старших классов непременно мини!) в складку и гольфы даже в мороз… Считается, что школьная форма сохраняет традиции, а холод стимулирует мозговую деятельность. Однако, может убивать репродуктивную функцию. Справедливости ради надо отметить, что во многих государственных школах форма отменяется, а строго сохраняется только в частных школах, но их а) очень много, число старших частных школ превосходит 50%, б) они очень престижны, популярны и предпочтительны. 🍎Удивительная разворачивается динамика - с одной стороны, идет борьба с демографическими проблемами, и вопрос стоит уже о выживании, а с другой - будущих матерей директивно держат в угрожающих репродуктивным функциям условиях. 🤯Что это за бессознательная программа самоуничтожения в масштабах нации - на уровне истребления самой функции рождения! Как вам такая история? 🧐 ✨2 фото. Скульптура, в простонародье называемая “Женщина выносит мозг мужчине”. Токио. ✨3 фото. Скульптура Maman (Мама) - в виде гигантского паука. Токио

Мои представления о Японии оказались далеки от реальности. Я даже назвала ее «Прекрасным разочарование» в первый день❤️ Хочу поделиться серией своих впечатлений о 9 днях Японии в моей жизни. День 1️⃣ История об атомных бомбах, которые во время II Мировой войны скинули США на Хиросиму и Нагасаки потрясли моё детское воображение. Отправляясь в поездку, я задумывалась - как сейчас японцы относятся к этим трагедиям. С одной стороны, доказано, что именно психологические травмы дают нам необходимый и мощнейший импульс для развития, а с другой - эту трагедию сложно с какой-либо другой сравнивать… ❤️‍🩹 И первым же объектом посещения на японской земле стала Статуя свободы🗽 на острове Одайба. Гид говорит с очевидной гордостью: «Теперь у нас есть своя собственная, не такая большая, как в Америке, но есть! Наша Статуя свободы». Токийская «свобода» в 7 раз меньше американской, хотя выглядит внушительнее своих реальных размеров (12 м) благодаря продуманной интеграции в панораму города, которая открывается за спиной статуи. Была отлита в Париже и поселилась в Токио в 1998 году временно, а 2000 года - насовсем, стала гордостью Токио - «таких статуй всего 3 в мире, в Нью-Йорке, в Париже и у нас». Американское японцы любят - подражают, принимают, интегрируют - например, бейсбол, для игры в который созданы прекрасные условия, который увлеченно смотрят и гордятся, что их соотечественник в американской бейсбольной команде. ⚾️ Когда дошло дело до обсуждения с гидами вопроса, как японцы относятся к трагическим событиям прошлого, оказалось, что японцы благодарны… Считают, что Америка их спасла. Отношение, которому, в том числе, учат в школе - если бы не были сброшены эти атомные бомбы, то жертв и разрушений было гораздо больше, потому что без них война продолжалась бы бесконечно и привела бы к более фатальным последствиям… С другой стороны, Америка оказала очень большую финансовую помощь в послевоенный период. И остается большим другом. 🍎Относиться с благодарностью к трагическим событиям и психотравмам - как вам это откликается?